Zo gaat de ‘Begin Je dag offline’ Experience in zijn werk:
Ben je er klaar voor om je telefoon vaker links te laten liggen? Dit houdt de experience in:
- Op vrijdagavond 13 juni ontvang je een mail om je voor te bereiden op de 7-daagse.
- Zaterdag 14 juni om 15.00 uur vindt een online startbijeenkomst plaats voor een goede voorbereiding op de Experience. Samen met de andere deelnemers bepalen we ieder voor zich hoe we de ochtend voortaan willen starten.
- Vanaf die dag ontvang je elke avond rond 19.00 uur een mail van mij, 7 dagen lang.
- In deze mails help ik je om de volgende ochtend de keuze voor jezelf en offline zijn te maken. Ik deel tips, mijn eigen manieren van de dag starten en ik juich je toe.
- Vanaf zondag 15 juni tot en met zaterdag 21 juni begin jij de dag offline. Het eerste wakkere uur van jouw dag besteed je aan tijd voor jezelf. Dat wordt genieten 🙂
- Je hebt een maand lang toegang tot de Inspiratiebank vol met verschillende ideeën voor je tijd offline. Voor elk wat wils!
Waarom zou je meedoen met deze Experience?
Met de ‘Begin Je Dag Offline’ Experience ga je het verschil maken in je telefoongebruik!
- De Experience zorgt voor een stok achter de deur. Ik spoor je elke dag aan om bewuste keuzes te maken.
- Je doet het niet alleen: jij, ik én tientallen andere deelnemers gaan deze uitdaging aan. Op moeilijke momenten bedenken dat er meer mensen zijn die het lastig vinden om de telefoon weg te leggen: dat maakt het lichter!
- In de Inspiratiebank vind je een bak aan inspiratie voor ándere dingen dan je telefoon gebruiken en je tijd weg te scrollen. Voor in de ochtend, maar ook op andere momenten op de dag, heb je toegang tot ideeën om wat anders te doen dan de telefoon in je hand houden. Van journalvragen en boekentips tot gespreksstarters, een penbrief van mij en uitnodigingen tot dance battles.
