December staat op de stoep! Een maand vol feestelijkheden, vrolijke lichtjes en een gezellige tijd. Of niet? Misschien is de Journaling Adventskalender precies wat jij nodig hebt.
Ziet jouw december er zo uit?
- Een agenda vol met afspraken, familiemeetings en de druk om dit allemaal zo goed als mogelijk te doen (het liefst perfect).
- Je voelt je verplicht om de beste versie van jezelf te laten zien bij al die gelegenheden, ongeacht hoe jij je voelt.
- Van 1 december tot het nieuwe jaar ga je maar door-door-door, zonder een momentje stil te staan.
Wat als jouw december er zo uit kon zien?
- Je begint de dag met een momentje voor jezelf. Een paar minuten waarin je rust in je hoofd creëert en je je kan richten op wat belangrijk is voor jou.
- Elke dag is er ruimte voor een rustmoment. Even pauze van de hectiek en ruimte voor jou.
- De tijd hebben en nemen voor een kort momentje om te reflecteren, resetten en op te laden.
- De steun hebben van iemand die achter jou staat tijdens de drukte van december. Steun vol liefde, aandacht en een vriendelijk woord.
Ontdek de Journaling Adventskalender
- Van 1 tot en met 24 december ontvang je elke ochtend een unieke journalvraag in je mailbox.
- De journalvraag van de dag helpt jou om meer rust en ruimte in je hoofd te creëren.
- Je pakt pen en papier erbij, zit de timer op 2 minuten en gaat schrijven.
- In de mails vind je geregeld ook tips en motivatie om elke dag even te schrijven, hoe kort ook.
- En als bonus ontvang je na afloop van de adventkalender ook een printbaar overzicht met alle journalvragen, zodat je ze kan blijven gebruiken.
- Extra bonus: ik organiseer een drietal online schrijfmomentjes! In een kwartiertje komen we online samen om de journalvraag van die dag erbij te pakken en ook even te kletsen hoe het gaat.
Waarom je mee wil doen met de adventskalender
Laagdrempelig. Simpel. Fijn. Die 3 woorden staan centraal bij elke challenge die ik organiseer. Ik hou niet van moeilijke dingen om tijd te kunnen maken voor jezelf. Het mag echt wel makkelijk zijn.
Dit is wat deelnemers van ‘Journallen voor jezelf’ zeiden:
“Ik journal al best regelmatig, maar het was echt heel fijn om elke dag even een soort stok achter de deur te hebben. En dat je niet zelf hoeft na te denken waar je over gaat schrijven is ook relaxed. Ging heel erg vanzelf.”
Joyce
“Jaaaaa, dit was zo’n fijne challenge! Ik heb het journallen hierdoor weer helemaal te pakken en dat zorgt voor heel veel me-time momentjes en super mooie inzichten! 😃 Het was ook zo fijn dat ik zelf niet hoefde na te denken waar ik over ging schrijven, want dat had jij al bedacht! 🤩”
Kim
“Ik sluit de challenge met een heel goed gevoel af. Al schreef ik ongeveer om de dag, het is superfijn om dat boekje en de pen te pakken en te mijmeren over de vraag van de dag. Even een momentje voor mezelf en na te denken over een onderwerp dat er toe doet.”
Nathalie
Veel gestelde vragen over de Journaling Adventskalender
Wat als ik een dag mis?
Dan is er niks aan de hand 🙂 Als je een dag mist, dan pak je de draad de volgende dag gewoon weer op. Ik ben soms ook te druk om te schrijven. Dan ben ik extra blij om het een dag later alsnog te doen.
Maakt het uit wanneer op de dag ik schrijf?
Nee, jij beslist wanneer je schrijft. Ik kan niet voor jou bepalen of je beter in de ochtend, middag, avond of nacht kan schrijven. Maak het niet te ingewikkeld voor jezelf. Zie het ook als een kans om 2 minuten niet op je telefoon te scrollen, maar tijd te maken voor jezelf. Je ontvangt de mails wel in de ochtend, zodat jij kan bepalen wanneer je schrijft.
Wanneer ontvang ik de mails?
De mails met de journalvragen worden elke dag rond 6 uur ’s ochtends verstuurd. Zo blijf je flexibel in wanneer je schrijft.
Hoe kan ik meedoen?
Jaaa, leuk dat je mee wil doen! Koop je kaartje in de webshop en dan ontvang je vanzelf mails over de adventskalender.
